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RESPONSABILIDADE:

"Telecinesia não é algo que você realmente possa usar em sua vida. Mas é algo muito interessante para se divertir com ou entreter os amigos. Quando você começar a praticar, todo o processo pode durar poucos dias ou muitos meses. É muito diferente para cada pessoa. Eu não quero repetir as mesmas palavras que você já deve ter ouvido milhares de vezes sobre como é importante praticar. Você tem que seguir em frente, amigo."

"Quanto mais você avança, mais responsabilidade tem que ter. Eu não quero parecer seus pais, mas eu tenho que lhe avisar sobre os perigos. Seja cuidadoso com o que vai fazer. Telecinese é como fogo: você pode usar de diversas formas. Controle sua raiva. Eu não acho que pode ser muito difícil fazer uma artéria explodir na cabeça de alguém. Então tenha auto-controle. a melhor coisa é meditar diariamente e respirar fundo em situações difíceis.

As pessoas tem medo de coisas que não entendem. E lutam contra coisas que temem. Pense antes de mostrar suas habilidades.

PREPARAÇÃO:

"Antes de tentar praticar TK é muito importante manter a mente limpa. Pense em um computador. Sua mente é a memória RAM. Telecinésia requer 100% dessa memória RAM. Agora, se sua mente está cheia de outras coisas, como a festa de amanhã a noite, você não terá toda a memória disponível, isso significa que não prestará toda a atenção que necessita.

A energia flui para onde a atenção vai. Lembre somente disso agora. Se você não tem todo o poder, é porque tem outras coisas em sua mente.

Mas como exatamente você se acalma, limpa sua mente e usa sua concentração/atenção ao mesmo tempo? Eu respondo para você: meditação. Eu indico as técnicas de meditação que são mais passivas e não necessitam de muita atividade cerebral. Um exemplo é o de examinar a chama de uma vela. Você não precisa mesmo de uma chama, somente de um ponto em algum lugar que seja brilhante. Por exemplo, uma moeda polida refletindo a luz solar. Você senta, respira profundamente durante um curto período e a observa. Não controle seus olhos; deixe eles perderem o foco. o ponto brilhante serve para relaxar seu subconsciente. Com alguma prática você irá esquecer de tudo ao seu redor, e se perder. A respiração se tornará mais profunda, a mente ficará mais limpa e você ficará completamente calmo.

Outro método é controlar sua respiração, profunda e lenta. Essa parece mais difícil para mim. Fica melhor com os olhos fechados, e a mente costuma a se dispersar se os olhos ficam fechados.

Não tem importância qual o método de meditação que você utiliza, isso vai te ajudar a chegar no estado mental ideal e a necessidade básica para TK. Eu sugiro meditar 20-30 minutos antes de começar.

A propósito, quando você pratica telecinese, não deve se exigir demais. Uma mente exausta tem gera depressão e fustração. E se você está frustrado, você tem zero chances de mover algo, acredite em mim. Isso deixa seu subconsciente se sentindo um perdedor, isso significa que você não tem muita cooperação de si mesmo. Então, é importante não treinar mais que 1 hora de uma só vez. Eu indico uns 30-40 minutos. Se você se arrisca, pode treinar 40 minutos de manhã e outros 40 minutos a tarde.

Tendo estabelecido os horários de treino. É chegada a hora de preparar os instrumentos que você vai praticar com. Tem vários tipos, mas eu recomendo começar com o mais popular: o psiwheel. Mas eu recomendo usar alumínio ao invés de papel. Você tem que ter muito cuidado fazendo, porque um pequeno movimento em falso e terá um buraco no alumínio. Pegue um pedaço de 2,5-5cm. Isso é excelente para o psiwheel e bom para movê-lo. O atrito entre a parte de alimínio e o pino de metal é menor que o atrito com o papel.

Tendo terminado de meditar e preparar seu psiwheel, é hora de começar"

Após esse texto tirado de um topico da comunidade Telecinese por Sérgio Fernando, Vamos Agora falar um pouco sobre algumas coisas citadas no texto:

Psy Weel :

Oque é?
Psy weel é um objeto muito usado nos treinos.
Descrição: Um pedaço quadrado de papel dobrado em forma de estrela suspenso no seu centro por uma agulha fincada num suporte (borracha, rolha etc)

como fazer?
É realmente muito fácil de ser feito, basta seguir as instruções abaixo:

1-Pegue um pedaço quadrado de papel;
2-Dobre o papel nas duas diagonais;
3-Vire o papel;
4-Dobre o papel ao meio em todos os lados (diagonais + vertical + horizontal);
5-Empurre os lados opostos para fazer o brinquedo!

ou clique e assista o video.

Psy Ball

Oque é?

O nome é em inglês, significa "bola psicológica". Significa que não é uma bola física. Ela existe dentro da sua mente. É psicológica. Eu acho esse nome meio "hollywood" demais, parece coisa de filme. Os orientais praticam há milênios e chamam de ch'i ou ki, e é a energia vital de que a Yoga fala. Sabe a história de Yin e Yang? Então, to falando isso pra mostrar que isso não é um sensacionalismo inventado hoje. Essa técnica tem milênios e todos já ouviram falar com outros nomes. Aliás, todas as religiões usam variantes. A bênção que os padres tão pondo a mão na cabeça das pessoas é um exemplo de psi-ball com nome mais cristão.

Tecnica para fazer uma PSY Ball

*Relaxe e medite 20min.
*Quando terminar de meditar encontre uma fonte de energia, caso use sua energia vá para o passo 4.
*Visualize a sua fonte de energia(pode ser em forma de uma luz) e imagine ela caindo sobre si como uma cachoeira de energia estive-se entrando pelo seu corpo visualize ele sendo tomado pela energia da fonte. A fonte pode ser qualquer coisa como Sol, Lua, Terra, etc...*Quando se sentir carregado coloque suas mãos perto uma da outra sem encostar e relaxe.
*Comece a visualizar o seu corpo se tornando pura energia e toda ela correndo pelo seus braços e e indo para entre a suas mãos.
*Lentamente imagine a energia virando uma bola.
*Imagine chegando cada vez mais e mais energia.
*Quando se sentir cansado pare ou se sentir mal estar, dor de cabeça, etc.
*Quando terminar Absorva energia de algum meio se quiser se repor.
Você saberá que fez uma psiball quando suas mãos formigarem, sentir pressão entre elas, calor ou frio entra as mãos ou qualquer anormalidade

Um reparo.. uma psiball não é psicológica. Apesar de não poder afectar (na maioria das vezes) objectos físicos pode por exemplo tornar-se visível a olho nu. (apesar de poder demorar anos a conseguir fazer uma visível e ser completamente ao acaso se consegue ou não).